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本音は言ってみれば意外と受け入れてもらえる。
6月26日の午前中に行った、
僕夏メンバーとの勉強会のなかで
扱い切れなかった質問に順に答えたいと思います。
(参加申し込み時の事前質問として出た分です)


今日の質問はこちら↓

本音を言えないこと。

事前質問の
「自分の親や友人との付き合いについて悩みがある?」
という設問への、具体的な内容を書いてもらう欄で出ました。

他にも似たお悩みとして、

●親しい仲になればなるほど、自分が素直になれない・頼れない時がある。
●友人といまいち深い関係になれない・会話が続かない
●本当の自分で話せる人が少ない
●少し考えすぎてしまうところがあり、相手がどう思っているのか分からず不安に思ってしまうこと。


といったものをいただいてます。
みなさんありがとうございます。

大学生時代の人間関係の悩みでこの内容は
実は非常にありえることだし、
実際、相談にもよく挙がってくるものです。

質問して下さった方の性別は分からないですが、
傾向としては、男性の方が、大人になっても、
似た悩みを抱え続けやすいようです。

さて、そもそもの話で悪いですが、
本音って言わないといけないものなんでしょうか?

全員に全力で付き合っていくのは自分でも大変だし、
相手も疲れてしまいます。
本音を言うほど深く分かり合ってはないけど緩くつながっている、
という人間関係だって、あってもいいのでは??
そんなふうに思うと、付き合い方にも良い意味で幅が出てきます。

その一方で、本音を言えないというお悩みそのものも
理解できます。どうしたらいいか考えてみましょう。

人に本音を言えないのは、
「こんなことを言ったら相手に嫌われるんじゃないか/
否定されるんじゃないか/バカにされるんじゃないか」
「相手が傷ついたら(その結果自分も嫌われたら)どうしよう」
色んな想いがあるからだと思います。

上のように文字にしてみると分かりますが、
ほとんどの場合結局最後に行きつくのは、
本音を言うことで人間関係が壊れたらどうしよう…
という気持ちの場合が多いですね。

人と深く仲良くなるのは、基本的には難しいことです。
自分と違う育ちをした違った性格や考えを持つ人なので
それと仲良くなるのは当然難しいものです。

それでももし仲良くなりたいなら、
自分のことを伝えて相手に理解してもらって
自分のことを好きになってもらうことと、
相手が言っていることを聴いて相手を理解して
相手のことを好きになることは、
必ず必要なことになります。
深く知り合って仲良くなるためには必須。


また、
もし、自分が相手に本音を言ってもらえない側だった場合、
どう思いますか?
自分は信頼されてないのかな?と思うでしょう。
逆に、相手が自分に本音を打ち明けてくれた場合、どう思いますか?
自分を信じて本当のことを言ってくれたんだなと思うでしょう。
向こうもきっと同じように感じてます。
本音を言ってみるというのは、こちらから見ると怖いことがありますが、
次につながる可能性も多く含んでいます。
思い切ってボールを投げてみるのも時には大事なことです。

コミュニケーションはキャッチボール。
ボールを投げる自由はこちらにあります。
受け取る/受け取らないの自由は相手にあります。
受け取ってもらえることを信じて、
受け取りやすい場所に受け取りやすい形で
(≒相手の関心や共感を引きやすい表現で)
ボールを投げてみたらいいと思います。
それで受け取ってくれなければ、
人間関係のうえでそれはどうしようもないこと。
相手を変えることは難しいです。

ボールを投げるタイミングや投げ方(≒言い方)、
そういったものを読んだ上で投げられるかどうか
内容自体よりもそこにかかっていると思います。

(記:やなぎー)

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今後の予定

まちの保健室チカシェスタ
6月29日
水曜13:00〜19:00で放課後の居場所やってます。
(※6/29は17:30閉店)

予定や様子などはツイッター@CHICASIESTAでつぶやくので
チェックしてください。

思春期保健委員会
弊会が活動をサポートしている学生団体の活動です。見学者歓迎!
・ミーティング:7月21日、8月8日、9月21日
・顧問による勉強会:8月24日
・思春期の寺子屋:9月26日
・聖路加国際大学白楊祭 出展:11月12, 13日
★興味ある学生の人はツイッターでリプかDMください。⇒@LinkRorg
| ☆お悩みに答えます | 10:23 | - | - | ↑TOP -
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